麦吉第一阶段食谱
一大盘白菜,我怀疑自己吃太多了,宝宝分担了一些 #午餐•2016年3月11日#
2016-03-11
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香煎鸡蛋龙利鱼,调料:盐+胡椒粉。味道棒棒的 #午餐•2016年3月11日#
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青椒蛤蜊肉,加了辣椒粉,蛮不错 #晚餐•2016年3月12日#
2016-03-12
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超级大碗的茼蒿,盐+芝麻油组合不咋好吃,谁让我要减肥呢~ #晚餐•2016年3月11日#
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今天和朋友出去玩,为了减肥我带了这么一罐黄瓜鸡肉也是蛮拼的 #午餐•2016年3月12日#
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白切牛腩+清炒茼蒿。今天宝宝生病了,老公又出差,其实一点胃口也没有,但是为了有力气照顾宝宝,不得不吃一点。麦吉五天差不多瘦了四斤,但是负面作用还是有的,比如说明明顿顿都吃饱了,但是力气还是小很多,应该是体内缺糖所致。不管怎样,还是得坚持! ...
2016-03-13
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虾仁蒸蛋:两只鸡蛋。 #早餐•2016年3月12日#
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二阶午餐,牛肉意面+菜心
2016-03-31
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腊肉白菜,妈妈做的腊肉不放任何调料把白菜炒了,还是很好吃,最近平台胃口见长,好忧伤,一定要坚持突破突破
2016-04-08
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好久没吃番茄了,不错。平台期怎么破怎么破,好头疼
蛤蜊冬瓜
2016-03-18
几天没传了,因为真的没有食欲呢
2016-03-17