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淮山巴戟羊肉湯
淮山巴戟羊肉湯
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claire酱
【吾淑吾食】gigi的食谱。冬季养生汤。关键词:滋养阳气
其滋养是以补足阳气为主,在羊肉汤里加入滋补脾肾的淮山、温补肾阳的巴戟等中药,是为了使身体的阳气更好地生发。此汤宜1周进饮2~3次,孕妇和准备怀孕的女性不宜用。
用料
杜仲
1兩
羊肉
1斤
巴戟天
1兩
淮山
2兩
杞子
1兩
龍眼肉
1兩
薑
5片
淮山巴戟羊肉湯的做法
羊肉斬件,汆水20分鐘
把材料洗乾淨,投入水中煲滾,10分鐘後改中慢火再煲3小時, 加鹽即可。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的淮山巴戟羊肉湯
被大家加入到以下菜单
冬日就要暖洋洋
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炒丝瓜
该菜谱发布于 2013-12-31 19:27:24
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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