#午餐•2021年2月17日# 有几天没做frittata啦 看到方子材料都有就马上付诸实践 先煮蟹柳和杂蔬 微波一下冷冻南瓜然后混合蛋奶液 加了一丢丢盐和白胡椒粉 最后全mix在一起最后加芝士 烤箱400F烤了15分钟 好吃到没朋友😋
2021-02-18
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减脂期探索新食谱😋番茄酱是超市买的Basilico,加了小西红柿,油菜和鸡腿菇,配上Vollkornnudel,吃面条的快乐它又回来了🤣#午餐•2021年2月17日#
2021-02-18
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#午餐•2021年2月17日#满嘴满手淌鸡汁的过程,实在无法拍照记录,要不是锅底被底料糊住,否则也早被刮干净了……搞不清那一瓶盖酒能用啥代替,好在我们家从来不缺老白干,拎过来就搞了一波儿,貌似没影响啥口感。放葱花果然不能手软,放了三个小米辣...
2021-02-17
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