
生酮奶油冰淇淋 极简食材#生酮# 草饲黄油100g 全脂羊奶粉25g 香蕉一根(中等大小) 饮用水 75g 其他调味调色:100%黑巧、玫瑰花粉、抹茶粉 所有材料放料理机,搅打两分钟左右(黄油和黑巧需提前软化)。奶香浓郁。装杯(杯子提...
2024-08-01
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按照这个糯叽叽的方子,把水换成了艾叶汁,把糯米粉换成椰子粉和车前子壳粉,白砂糖换成代糖。如此改头换面一番,就成了生酮版青团。ps:面团没有糯米粉那种黏性,建议用保鲜膜来包裹固定比较好 #生酮# #生酮甜點#
2024-04-05
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#低碳# #生酮# “奶油煎蘑菇菠菜炒鸡蛋” 1.蘑菇、菠菜分别焯水去草酸后捞出 2.蛋液加盐打散,橄榄油煎熟,捞出备用 3.黄油煎蘑菇,加盐和黑胡椒粉 4.加奶油 5.加菠菜炒 6.加蛋块炒 中法融合,完美生酮
2024-01-25
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#早餐•2023年11月29日# #生酮# 配方非常好,容错率高,没有椰浆换成了淡奶油。为了用光盒子里的淡奶油,多加了10克左右。没有芝麻粉,换成了带皮的杏仁粉,赤藓糖醇换成阿洛酮糖7克,做出来一样优秀好吃。😋
2023-11-30
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