#玲的厨房日记#

多力压榨玉米油之干豆角红烧肉 

#午餐•2025年11月11日# #玲的厨房日记# 🥣梅干菜烧肉🥢 一块五花肉，把不太好看的边角料切下来，昨晚先做了几个酱肉包，肥瘦相间的好肉做红烧肉。@@达敷 大福姐姐 今年没晒干豆角，梅干菜还有两包，一起吃肉吧😄

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #午餐•2025年8月18日# 南瓜鸡头米 拌色拉菜 古法卤牛肉 本月1号出了个小车祸，被🚗后尾撩到，头部撞了个大包（现在右边吃东西还不能张嘴太大）外伤已基本收疤，倒霉催的静养了大半个月😣还好躺着也没长肉😂 苏州鸡...

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #午餐•2025年7月28日# 中午包开洋菜肉大馄饨，馄饨已吃完忘了拍照😅椰蓉餐包是昨晚做滴，发现去年月饼节买的椰蓉还没用完今年的🥮节又要来了😄

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年7月24日# 1️⃣豆角炖茄子 2️⃣肉末粉丝煲 3️⃣香煎鲽鱼 4️⃣二米饭 错把老抽当生抽，粉丝煲倒掉不少汤汁还是黑乎乎的😅

Lorraine玲 （江苏,苏州）

椒盐葱油饼 

#午餐•2025年7月24日# #玲的厨房日记# 中午烙饼吃两种口味，圆的葱油饼、方的椒盐饼，两种口味都好吃。图二是我日常最简单十分钟早餐，拉杯咖子煎个无油蛋➕冰箱常备的面包糕点就好了，过半小时再吃点水果坚果😄

Lorraine玲 （江苏,苏州）

酸豆角炒空心菜 

#晚餐•2025年7月23日# #玲的厨房日记# 1️⃣酸豆角炒鲜豇豆 2️⃣红烧鳝筒 3️⃣蒜泥白肉 4️⃣蘸酱蒸茄子 酸豆角太酸啦➕点新鲜豆角中和一下😄

Lorraine玲 （江苏,苏州）

我家的鸡蛋焖子超级好吃😋 

#午餐•2025年7月22日# #玲的厨房日记# 1️⃣清炒米笕 2️⃣鸡蛋焖子 3️⃣清真鳊鱼 4️⃣绿豆粥 5️⃣叉烧肉 没几个牙的那个人每天要喝粥，给自己烤了块叉烧肉晚上做凉面浇头😂

Lorraine玲 （江苏,苏州）

发面的小窍门 

#午餐•2025年7月21日# #玲的厨房日记# 1️⃣角瓜香菇肉包子 2️⃣面拖蟹六月黄 3️⃣炖猪蹄 包子出锅喽 还有我最爱啃的🦀🦀 猪蹄炖起来，晚上再收汁就行😁

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #午餐•2025年7月17日# 1️⃣红烧土豆鸡块 2️⃣丝瓜炒毛豆 3️⃣冰镇苏式绿豆汤 4️⃣小米玉米碴子粥 本来想买半个母鸡炖汤的，回来才发现店家给我称是公鸡，秤的时候也没仔细看，就感觉这母鸡怎么这么大。回家...

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年7月15日# 1️⃣豌豆凉粉 2️⃣盐水河虾 3️⃣炒椰花菜 4️⃣腐竹炒香菇 晚上我吃豌豆凉粉，某人继续喝他的小米粥，凉粉水粉比例1-8 。炒菜现在很少用老抽，减盐生抽色泽很淡，基本看不出放了酱...

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年7月10日# 1️⃣肉末酸豆角 2️⃣电饭煲叉烧肉（再刷🍯空炸175°/8分钟） 3️⃣白菜心炒蘑菇 4️⃣百合绿豆沙 自己腌制了几瓶酸豆角，参考厨友（早安明天）的方子，常温放置五天后酸爽好吃😋

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年7月9日# 1️⃣香菜皮蛋拌豆腐 2️⃣清蒸龙胆石斑鱼 3️⃣土豆青茄子🍚 4️⃣酸菜油渣猪肉饺 中午包了酸菜猪肉饺，为了省事包的大，晚饭就吃不下了。菜都黑漆漆的看着就饱😅

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年7月3日# 1️⃣冬瓜虾皮毛豆子榨菜 2️⃣微辣酱爆花甲虾 3️⃣小米玉米糁子南瓜粥 太热啦🥵菜少做一个是一个

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年7月1日# 1️⃣丝瓜炒毛豆 2️⃣西红柿炒豆角鸡蛋 3️⃣上海葱油拌面 4️⃣冰镇杨梅水 今晚吃素，天太热没出门冰箱收收刮刮😄

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年6月30日# 1️⃣白灼秋葵 2️⃣杭菜白炒羊肚菌 3️⃣青花椒油淋鲈鱼片 4️⃣绿豆百合汤 换了个手机拍照都整不会了，跟原来的都不一样。捣鼓了好一会儿也没完全弄明白，慢慢研究吧😂

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年6月25日# 1️⃣丝瓜炒蟹味菇 2️⃣茭白牛肉三丝 3️⃣香炸臭豆腐 4️⃣新疆肉馕饼+小玉米 5️⃣杨梅荔枝气泡饮 管不住嘴迈不开腿，虽然长着个小鸟胃，但也得先过嘴瘾😁 猪仔广东那里桂味荔枝1...

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年6月23日# 1️⃣三文鱼嫩豆腐 2️⃣鸡头米小炒莲藕 3️⃣藤椒烤鸡腿 啃个焦香的鸡腿就好啦，莲藕即是碳水又是蔬菜😄

Lorraine玲 （江苏,苏州）

玲的厨房日记 

#玲的厨房日记# #晚餐•2025年6月19日# 1️⃣排骨焖鸡爪 2️⃣盐水生菜 3️⃣辣椒炒南瓜 二米饭🍚 今晚啃爪爪吃肉肉，吃不胖我不怕😄（一人食）

Lorraine玲 （江苏,苏州）