第1天 懒人早餐 酵素 鸡蛋燕麦粥 牛油果奶昔 坚果 燕麦+水+鸡蛋 微波炉转一分半 牛油果+牛奶 打成奶昔 用时不到五分钟🤟 #早餐•2020年2月26日# #记录早餐100天#
2020-02-26
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nisa的早餐手帐
（广东,惠州）
#早餐•2019年8月21日# Day288 冰皮月饼、黑芝麻汤圆！今天孩子们要飞国外去读书了！提前过中秋吧，希望甜蜜顺利！#记录早餐100天#
2019-08-21
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##早餐•2019年8月14日# Day285 汉堡，绿豆饼，豆浆，沙拉。自己做的新鲜汉堡面包配牛肉饼，口感就是不一样呀！#记录早餐100天#
2019-08-14
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#早餐•2019年8月3日# Day283 得承认今天的早餐有点偷懒……牛油果奶昔、蓝莓、肉松面包。主要是“脱口秀大会”的节目制作组的责任！#记录早餐100天#
2019-08-03
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#早餐•2019年8月2日# Day282 早晨一碗拉面，营养丰富吃得饱饱，很是满足！有了充足的能量开始一天啦！#记录早餐100天#
2019-08-02
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#早餐•2019年8月1日# Day281 紫薯饼、杂粮糕、抹茶轻乳酪蛋糕。椰汁荔枝芋圆（荔枝是自己做的糖水罐头荔枝）#记录早餐100天#
2019-08-01
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#早餐•2019年7月31日# Day280 抹茶蛋卷，拌黄瓜片，牛油果花，今天都是绿色的哦！还有绿豆豆浆！#记录早餐100天#
2019-07-31
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#早餐•2019年7月30日# Day279 虾饺，汤圆，茶叶蛋，麻酱菠菜！有时候混搭风成瘾，感谢家人总是照单全收，还不吝称赞！每个厨娘的成长路上都有几个不挑剔的胃口！👍😚#记录早餐100天#
2019-07-30
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#早餐•2019年7月25日# Day276 班尼迪克蛋，三文鱼两种开放三文治，港式奶茶！之前一盘放黄色盘子，荷兰酱似乎没有那么好看呢！😜 #记录早餐100天#
2019-07-25
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#早餐•2019年7月21日# Day273 日式红豆麻薯，巧克力芒果慕斯蛋糕，菠菜粉丝豆腐汤！这是什么混搭风?#记录早餐100天#
2019-07-21
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小米汤肉骨茶
