只用三种原料，做健康低糖的草莓酱^_^ 更新在公众号：早餐女王Clau，欢迎大家来找我玩 #午餐•2016年12月21日##今日朝食##Clau's Recipe##健康饮食##早餐女王Clau##草莓#
2016-12-21
28 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
好久没吃中式早餐，吃一客好友包的素小笼：p #早餐•2016年12月12日##健康饮食##早餐女王Clau##Clau's Recipe##今日朝食#
2016-12-12
31 1
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
Smoothie：羽衣甘蓝+香蕉+一勺小麦草粉+一勺chia seed+水 浓稠、好喝，很...排毒的感觉 Dr.Kracher的饼干真的超级爱！买了三种口味，微甜，饱腹，涂上昨天剩下Guacamole。 那一小块是一个Youtuber...
2016-12-09
20 4
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
Vegan Mexican Style Poutine 最近面包吃厌了，换点别的花样：土豆、红薯切条，放橄榄油、盐、胡椒调味，扔烤箱180度30分钟。 小西红柿也可以烤一下，牛油果做成Cucamole，本来还想做个素奶酪酱的，没时间了。 用...
2016-12-08
22 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
冬季的早晨啊，来一份热乎乎的健康版本Pancake最好不过了～ 用的是荞麦粉，做好切开撒上树莓碎、核桃碎、可可粒，最后撒上一层肉桂粉。（核桃加热一下切碎和Pancake一起吃太棒了！） 旁边两坨是我自己做的希腊酸奶，太浓稠拉直接可以用冰...
2016-12-03
40 2
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
从下往上：豆腐做的“炒蛋”，烤孢子甘蓝、烤西葫芦、面包，smoothie：树莓+奶+香蕉+椰枣。 其实我是为了秀袜子，快看快看！ #早餐•2016年12月1日##健康饮食##Clau's Recipe##365天早餐不重样##早餐...
2016-12-01
24 4
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
#今日朝食# 天冷了，煮一碗燕麦肉桂燕麦粥[爱心]热乎乎的，真好 #早餐•2016年11月25日##Clau's Recipe##素食##vegan life##早餐女王Clau##今日朝食#
2016-11-25
29 1
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
#今日朝食#firm tofu 用重物压一晚，成了extra firm tofu ，下锅煎到两面酥脆，炒平菇，淋酱汁。配厚实的杂粮面包，是它支撑着我在这大冷天里外出采访啊啊啊😱😱😱 #午餐•2016年11月24日##Clau's R...
2016-11-24
38 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
#今日朝食# 有一种尴尬，叫“当你做完汉堡芯，却想起来家里并没有汉堡胚”😂😂😂汉堡芯用黑豆做成，并没有肉，口感却不输😉#vegan life# #早餐•2016年11月16日##Clau's Recipe##素食##vegan li...
2016-11-16
20 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
#今日朝食# 法棍夹烤孢子甘蓝 & 牛油果 & 香蕉小麦草smoothie 绿绿绿，全是绿🌿🌿🌿终于从摇滚周里缓过来了 #午餐•2016年11月12日##Clau's Recipe##素食##vegan life#...
2016-11-12
42 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
#Clau's Recipe##365天早餐不重样##今日朝食# 本来想做Tacos，早上才想起来最重要的材料没买。 那就用红菊苣包着吃吧，里面是烤包子甘蓝、彩椒，配Salsa。 这周的目标要吃很多很多蔬菜。 #早餐•2016年...
2016-11-03
51 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
# Vegan Brunch# 早上起来买菜，厨房条件有限，还好还是顺利完成了一桌：）希望以后每周都能这样约饭^_^能这样做给大家吃就很开心啦 #午餐•2016年10月30日##Brunch##素食##早餐女王Clau##vegan lif...
2016-10-30
45 0
Clau爱吃早餐
（浙江,绍兴）
