#好吃不发胖#

黑橄榄小法棍 

第二次做法棍貌似稍微有点意思了-_-||第一次直接成欧包，这次先浇水烤再把装水的容器拿掉烤盘移下层继续烤...总之忙的要死总算烤出打狗棒了！好担心11的牙哈哈，昨晚被拿走的时候还是热的呐，不过下次还是得拿菜刀割！ @Yaxian笑死我了，...

多动症の沁酱

法棍 

普通面粉做的，我又逗比了买了好多中筋粉，一翻原来是高筋粉没了擦...困死了切开来晾了一晚上里面貌似也硬了？！ #好吃不发胖# #早餐•2014年11月19日#

多动症の沁酱

蜂蜜苹果肉桂马芬 

#不浪费粮食之清仓黑料# #那些年瞎折腾的奇葩们# #沁酱的蛋糕# #好吃不发胖# 论这货的前世今生-.- 本来是想做维也纳苹果卷的，家里有个548克的大苹果要消耗吖，都木有人要吃，然后苹果丁太多了我就开始乱改菜谱，用苹果汁揉面结果面团很粘...

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苹果杂粮欧包 

长满青苔的龟壳既视感有木有！我妈叫我别传，太搞笑了，可素今天好紧张！还是发上来轻松轻松！反正我脸皮厚不怕被笑话=￣ω￣= 不过这个包味道真心不黑料吖！直接翻倍了... 最后还是那句！求过求过！滚去抱佛脚了~ #沁酱的面包# #好吃不发...

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抹茶豆沙小面包（无油脂） 

甜蜜蜜哒=￣ω￣= 小东西萌翻我了~ 我还很无聊得去称！居然快50克了！料那叫一个足~ 我自己也做过这款然后太丑太丑实在不好意思传！而且我没有豆沙用的还是不加油的椰蓉馅！尼玛简直噎死我了O_o #沁酱的面包# #好吃不发胖# #早餐...

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中岛老师的柠檬椰蓉饼干 

我觉得我很用力吖第一口咬下去有点硬，味道倒挺清新的，总之我又黑料了...切记当心牙哦... 不过自己吃的话估计会再烤硬一点哈哈！ #沁酱的点心# #好吃不发胖# #早餐•2015年1月26日#

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葡萄干红茶少油磅蛋糕 

新模具开个光！ 这真的是磅蛋糕嘛？总之低卡就对了... #沁酱的蛋糕# #好吃不发胖# #早餐•2015年1月26日#

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南瓜派脱脂简易版（附热量分析） 

这次一定不能让爱楞久等！ 是的！我为了做这个拼了老命把昨晚那“蠢货”解决了︿(￣︶￣)︿ 这个量我做了两个4.5寸圆模，派馅量都正好！算是第一次正儿八经捏派皮吧，请忽略它的粗糙好么╮(╯▽╰)╭ 其实我超喜欢吃派就是热量太高！爱楞真是...

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橙香米蛋糕 

趁午间休息我再安利你们一个方子~谁吃谁知道~（急着用模具出炉就脱脱残了...ORZ） #沁酱的蛋糕# #好吃不发胖# #午餐•2015年2月3日#

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全麦杂粮乳酪面包 

给老师投食的乳酪系列之二 好吃的！光吃外面的就欲罢不能！这次割包也满意！果然要用菜刀！以后自己吃不夹馅（对自己永远是最抠的(｡ŏ_ŏ)） #沁酱的面包# #好吃不发胖# #早餐•2015年2月4日#

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无油巧克力戚风蛋糕-散发浓郁香味的巧克力 

4.5寸用了一个蛋的量 其实这是上礼拜某天老妹要我做的早饭~本来说还想吃上次的抹茶蜜豆的，但我懒得拆抹茶粉，跟她商量巧克力的怎么样 然后这货彻底被我玩坏了→_→有没有眼镜蛇的即视感 #沁酱的蛋糕# #好吃不发胖# #早餐•2015年2...

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小岛老师的咖喱洋葱戚风 

我来啦~这个好好吃！一人半个无压力连不碰洋葱的老妈大晚上都吃了一整块！我还没说里面有洋葱呢这丫的就吃完了→_→ 我觉得热的更好吃！我用的是油咖喱，糊状物放了15克（两小勺），咖喱味足够了~另外菜谱里的液体油一共只放了15克而且是拿来炒洋葱...

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2015年02月15日 

昨天爸妈又拿回来两大箱年货~我家已经被吃的给淹了~直接扔了三包小核桃肉进去~完了才想起来这貌似是咸口的→_→不过咸甜口正合我意！ 听小至的没有减糖，趁热吃了一个~冷藏后现在配红茶再吃一个！感觉冷藏后的更好吃！ 那么好吃的你们快来拔呀~ ...

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中岛老师的香蕉椰蓉饼干 

上次投食做的是这款~ 昨天晚上突然听说今天不用去医院了居然兴奋得失眠了T^T #沁酱的点心# #好吃不发胖# #早餐•2015年2月17日# #午餐•2015年2月17日# #晚餐•2015年2月17日#

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