无糖芝麻核桃饼 做法:纸皮核桃剥出核桃仁,烤箱150℃八分钟烤脆。把核桃仁切小碎。 鸡蛋打散,和芝麻蜂蜜一起搅拌核铺入模具 ,建议薄一点脆一点。 进烤箱150℃20分钟。 #无糖甜品#
2022-04-24
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【小熊酸奶机】口感浓稠的冰岛酸奶新鲜出炉啦!!!市售的酸奶很多都含添加剂,和糖分过高,自己做的很健康哟,加少许蜂蜜搅拌,再加上一些水果丁或坚果丁,美味无负担!!! #酸奶# #美容养颜#
2022-03-07
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【电饭煲版木瓜银耳汤】木瓜味甘性平,含有大量蛋白质和钙元素,以及人体所需要的各种氨基酸。女性在经期也可以吃一些木瓜,能够提高身体免疫力和抗病能力,而且,木瓜中含有一种酵素,有利于人体对食物的消化和吸收,能起到美肤和减肥的作用。女人要对自己好...
2022-03-06
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#润肺止咳# #美容养颜# 椰汁🥥炖雪蛤😋是我日常经常食用的养颜甜品之一,做法简单又美味。 1.提前一晚浸泡2.5g干雪蛤 2.浸泡好后,搓开雪蛤清洗,过滤2-3遍 3.加入雪蛤、红枣至炖盅,水抹过雪蛤约5公分即可 4.炖煮时间30分钟,最...
2021-11-12
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