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吃一涨三做的2022年08月11日
吃一涨三
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2022年08月11日
这两天的早饭是金枪鱼三明治。金枪鱼大概90g和两个煮鸡蛋,可以依口味加用盐浸过的黄瓜碎,或者桃子之类的水果,加一点现磨的黑胡椒盐,捣碎。一层抹这个金枪鱼鸡蛋,一层抹奶酪夹生菜,提前冷藏,真的好好吃啊!而且饱腹感很持久,吃了半个顶五个小时没问题。
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于 2022-08-11 21:00:31
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吃一涨三
2022-12-31 |
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不怕长胖的话可以直接买韩国东远的蛋黄酱金枪鱼罐头放进去,就是金枪鱼紫菜包饭里面一模一样的味道,加上生菜就能吃了,非常方便。
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