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妮可1210做的2020年08月19日
妮可1210
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2020年08月19日
前两天晚上吃的太少,导致没忍住吃了宵夜,所以晚餐一定要吃饱,今天的量应该可以吃饱了。
蔬菜沙拉和煎鸡胸肉,鸡胸肉腌了一晚上,煎的时候放黑椒和孜然粉,超好吃😊🤪🤪
#晚餐•2020年8月19日#
#减脂减脂#
Android 拍摄
于 2020-08-19 18:02:05
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