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三分练七分吃—减脂健身餐
李溪溪-做的三分练七分吃—减脂健身餐
李溪溪-
做过
三分练七分吃—减脂健身餐
📅2019/08/11 ☔️
🌈breakfast🕣:
红豆小方🍞➕鸡蛋➕蜜桃茶🍵➕火龙果
最近比较迷自己撸的红豆小方🍞✨
因为喜欢甜甜的红豆沙(´。✪ω✪。`)
和全麦包一起做成小可爱❤️
一次可以吃几个 因为分量不大 热量不高
平时当零食点心吃也刚刚好的哟🙃
好了话不多说,这就给你们码做法去🤟
( ´͈ ⌵ `͈ )σண♡早安哟!
#早餐•2019年8月11日#
#溪宝食堂#
#溪宝の食堂#
#溪溪de减脂健身餐#
Android 拍摄
于 2019-08-11 11:38:39
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三分练七分吃—减脂健身餐
高营养高纤维蔬菜
、
水果
、
鸡蛋(每日)
、
碳水化合物(主食)
、
蛋白质(高蛋白)
、
脂肪类(一小把)
综合评分
8.0
李溪溪-
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