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当我在减肥时我在吃什么(麦吉减肥法+和潇洒姐塑身100天)
朵以不永伤做的当我在减肥时我在吃什么(麦吉减肥法+和潇洒姐塑身100天)
朵以不永伤
做过
当我在减肥时我在吃什么(麦吉减肥法+和潇洒姐塑身100天)
#午餐•2014年4月5日#
好吧我承认我破功了。虽然今天是cheat day,但我吃的负能量食品未免太多了。我还以为三周下来我会开始学会节制,没想到这种意志力不堪一击啊。
早饭后吃了一颗费列罗,是之前同事的喜糖,然后朋友特意带的巧克力饼干四块,一小块椰汁糕。中午吃了一茶一坐,各种点心,没有吃主食,但是抹茶奶酪布丁和芝士薯球什么的绝对是高热量吖!反省。
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于 2014-04-06 02:15:05
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当我在减肥时我在吃什么(麦吉减肥法+和潇洒姐塑身100天)
体重秤
、
脂肪秤
、
计步器
、
食物称
、
理想型的照片
、
曾经穿得上现在差好几个码数的裤子
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朵以不永伤
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