巧克力燕麦方块
我是直接照孟老师的书做的，正好搜到这个帖子，就交作业在这里啦。这个酥可是超好吃的甜点，酥而不腻。
2014-10-20
3 0
Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦
貌似最近都是我上传的？我是有多粉啊！现在是我家的例牌早餐，每次吃都新鲜。健康无负担啊，也还算美味好吧。
2014-09-23
6 0
第二次做，麦片加蛋和豆奶，配上红枣、葡萄干、杏干、巴旦木、苹果。营养丰富无负担。这次比上次水份多一些，略湿。
2014-09-10
4 0
什锦烤燕麦和秋葵果汁。燕麦、巴旦木、葡萄干、椰蓉、马苏里拉奶酪、鸡蛋、椰汁……烤出喷香微甜的燕麦布丁。秋葵、番茄、苹果、柠檬打出鲜浓的果汁。一天吃够三十种食物，你的营养够了吗？
2014-09-04
7 0
土豆腊肠焗饭
晨晖锦帆
