空气炸锅鱿鱼须： 1、速冻鱿鱼200g，微波炉解冻。 2、保鲜膜盖上腌制20分钟：料酒1勺＋生抽1勺＋蚝油0.5勺＋盐0.5勺＋白胡椒0.5勺＋五香粉0.5勺＋孜然粒0.5勺＋番茄酱0.5勺+淀粉一些 3、厨房用纸吸干水分。 4、空气炸锅1...
2025-07-09
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茶碗蒸蛋： 1、鸡蛋两个打散、加盐 2、加入蛋的1.5倍温水（45度；用称计量） 3、勺子刮去浮沫 4、水开下锅，盖盖子，中火蒸15分钟
2025-07-09
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鸡腿肉包菜#午餐•2024年11月24日# 三个鲜琵琶鸡腿，去骨切小块，腌制15min，调料见图； 煎熟鸡腿肉； 蒜爆锅、炒包菜半个； 加入鸡腿肉，加一勺生抽、一勺蚝油翻炒出锅。
2024-11-24
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柠檬干煎鸡 食材： 鸡琵琶腿6个，剪刀去骨。（2人的量） 柠檬小片6片 洋葱半个 蒜末 香菜 步骤： 1、鸡肉切片，腌制15分钟： 黑胡椒、1勺生抽、1勺蚝油、半茶勺盐、2茶勺淀粉。 2、煎鸡肉： 油煎，两面金黄，外...
2024-07-11
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三星墨客
