美容养颜瘦身餐单

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美味、低卡、养颜、轻体、健康全在这里啦~
创建时间: 2013-04-21      最后修改: 2020-09-07
30 菜谱
  • 红豆银耳莲子羹

    银耳、红豆、薏米、莲子、枸杞、茯苓、鹰嘴豆、冰糖

    42 做过

    安的厨房

  • 紫薯银耳羹

    紫薯、银耳、糖

    综合评分 8.4 (53 做过)

    大花花西瓜瓜

  • 冰糖梨子银耳羹

    水晶梨、凤梨罐头、银耳、枸杞、冰糖

    综合评分 8.5 (134 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 松仁玉米

    玉米、松仁、胡萝卜、豌豆、盐、葱、鸡精

    综合评分 8.1 (211 做过)

    summer的家

  • 冬瓜茶

    冬瓜、黑糖

    7 做过

    潘潘猫

  • 蒜蓉烤香菇

    香菇、蒜蓉、盐、辣椒粉、橄榄油

    综合评分 6.9 (195 做过)

    Ms.A扑柔

  • 燕麦高纤饼

    低筋面粉、燕麦片、植物油、糖粉、小苏打

    综合评分 7.4 (134 做过)

    知味人生_知味

  • 荷兰豆虾仁

    荷兰豆、虾、蒜头、姜、干辣椒、鸡蛋、生粉、鲜贝露调味汁、盐

    综合评分 7.7 (121 做过)

    apple爱自己

  • 健康版香葱肉松蛋糕

    鸡蛋、低筋面粉、水(或者牛奶)、玉米油(或者色拉油)、白砂糖1(蛋黄用)、白砂糖2(蛋白用)、塔塔粉(或者少量的白醋、柠檬汁)、香葱、肉松

    综合评分 7.5 (179 做过)

    王光光光光

  • 黑芝麻干酪面包

    高筋面粉、黑芝麻、干酪、细砂糖、食盐、酵母、温水

    13 做过

    馨月

  • 茄汁烤茄子

    长茄子、番茄酱、洋葱、蒜末、盐、罗勒、白胡椒粉、橄榄油

    综合评分 7.5 (178 做过)

    君之

  • 薄荷鸡丝

    鸡胸肉、薄荷叶、胡萝卜、洋葱、杏仁、米醋、糖、生抽、香油

    10 做过

    风中彩虹

  • 芝士焗蟹盒

    梭子蟹、芝士粉、水、奶油、洋葱、面包糠、黄油、白酒、红甜椒

    0 做过

    食尚小米

  • 千张蔬菜卷

    豆腐皮(千张)、生菜、黄瓜、胡萝卜、青椒、韭菜、鸡蛋、海鲜酱、甜面酱

    1 做过

    Q奶茶

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