减肥面食

超软全麦面包

全麦面包粉、酸奶+鸡蛋（1个鸡蛋）、红糖、盐、酵母、黄油或玉米油、豆沙或果仁适量、面粉适量（撒表面用）

综合评分 8.2 （5331 做过）

往日随风_

葱香全麦饼干

黄油、全麦面粉、干燥珠葱、泡打粉、盐、白胡椒、白芝麻、全蛋

20 做过

幸福滋味快乐生活

减肥零食燕麦饼干

鸡蛋、燕麦（桂格即食燕麦）、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

综合评分 6.9 （5025 做过）

爱吃吃不停的丸子

小石头饼干。

低筋面粉、白糖或红糖、鸡蛋、黄油

综合评分 7.6 （2571 做过）

荼蘼ㄟ。

全麦咸味燕麦饼干！（少油无糖）

全麦粉（低筋粉）、快熟燕麦片、鸡蛋（或牛奶）、色拉油、五香粉、盐、黑芝麻（看个人喜欢可不加）

综合评分 6.5 （75 做过）

多宝666666666

全麦饼干（方法简单成功率高）

全麦面粉、黄油、糖、炼乳、奶粉、水

4 做过

十月剩下的一点热

香蒜面包条

土司面包、大蒜、细葱、黄油、黑胡椒、盐

综合评分 8.2 （3237 做过）

子瑜妈妈

老北京扁豆焖面

豆角、猪里脊肉、普通细面条、料酒、盐、生抽、老抽、小红辣椒、葱、蒜、橄榄油、大油、热水

综合评分 8.2 （709 做过）

紫衣梧桐Elaine

梅干菜猪肉烧饼

面粉、水、盐、馅料：、猪肉（偏肥）、梅干菜（干）、葱、盐、白糖、生抽、白胡椒粉、芝麻油、生白芝麻

综合评分 8.2 （1997 做过）

冇伱灬冇我

五彩素春饼

材料一（饼皮用料）：、滚水、面粉、盐、植物油、材料二（合菜用料）：、韭菜、绿豆芽、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、糖、甜面酱

综合评分 8.6 （934 做过）

烟火间

万无一失的发面

面粉、酵母、白糖、泡打粉、温水

综合评分 9.3 （284 做过）

上吊的蜘猪

【300卡】一小时搞定三天的正餐

#米饭 每份108大卡、白米、糙米、#肉类 每份94大卡、鸡胸肉、盐和胡椒、#蔬菜 每份113大卡、切片蘑菇、西葫芦、胡萝卜、洋葱、甜菜根、小番茄、姜和蒜、盐和胡椒、食用油

综合评分 8.0 （85 做过）

lovelesscat

无油无糖燕麦麸橙香小软饼

燕麦麸、脱脂牛奶、橙子、鸡蛋、代糖

9 做过

喝咖啡的鱼

100%全麦酸奶吐司

全麦粉、酸奶、蜂蜜、水、即时酵母，1小勺、温水、盐、全麦粉、即时酵母、温水、食用油、所有酵头

综合评分 8.1 （57 做过）

德州农民的热灶台