复食后期

50%全麦葡萄干迷你贝果

高筋面粉、全麦粉、细砂糖、盐、水、耐低糖干酵母、黄油、葡萄干、浓度为5%糖水

综合评分 8.3 （251 做过）

灿灿闪着光

全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）

小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水

综合评分 7.5 （90 做过）

小米三味蔬屋

【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）

香蕉（越熟越好）、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、糖

综合评分 7.5 （11580 做过）

余梓沙

法式蔬菜/三文鱼咸蛋糕

低粉、泡打粉、芝士粉、全蛋、牛奶、植物油、盐、白胡椒粉、蔬菜版、炒洋葱、火腿、红彩椒、西葫芦、芦笋、小番茄、芝士粉 装饰、三文鱼版、炒洋葱、生洋葱、莳萝、三文鱼 五分熟、奶油奶酪、小番茄、芝士粉 装饰

综合评分 8.5 （10 做过）

苏侧

意式蛋饼 Potato & Kale Frittata

鸡蛋、洋葱、土豆、甘蓝（或者手边任何蔬菜）、牛奶、芝士 (parmesan)、盐、胡椒、牛油／植物油、可选（optional)、番茄

11 做过

刘老财

番茄土豆玉米排骨汤

小排、番茄、玉米、土豆、盐、糖

综合评分 8.3 （4496 做过）

terry_101

牛肉蛋花粥

牛肉末、干香菇、鸡蛋、大米、糯米、葱花、高汤（水）、生抽、料酒

综合评分 8.2 （864 做过）

晴天小超人