我要健康减脂

香蕉巧克力酸奶马芬

舒可曼低筋面粉、可可粉、小苏打、盐、巧克力豆、巧克力块、固态酸奶、鸡蛋、香蕉、舒可曼细砂糖、椰子油、椰子片

综合评分 7.6 （55 做过）

Tinng

轻怡椰子乳酪蛋糕（减脂增肌）

#饼底、燕麦片、小麦麸、椰子油、枫糖（蜂蜜、各种蜜）、#乳酪层、脱水优格、椰子粉、炼乳、鸡蛋、砂糖、香草精

综合评分 7.0 （13 做过）

mino4awhile

鸡蛋土豆pizza（减脂也要吃！）

土豆、鸡蛋、番茄、番茄酱、黑胡椒、盐

4 做过

糯米饼嘤

黑巧早餐燕麦糕丨健康·零食

椰子油（室温融化液体状）或橄榄油、椰子花糖（coconut sugar）或红糖、大号鸡蛋（室温尤佳）、全脂牛奶（室温尤佳）、蜂蜜或枫糖浆、香草精、#干性材料、全麦面粉、燕麦片（old-fashioned oats）、小苏打粉、肉桂粉、海盐、#辅料、无花果干、黑巧克力豆或块

综合评分 8.4 （267 做过）

Sunny_Kreglo

低脂奶酪派

派皮、麦片、酸奶、红糖、派馅、奶油奶酪、鸡蛋、牛奶、糖、面粉

0 做过

z的美食

（无油烘焙）无油红薯片

红薯1个

综合评分 6.0 （393 做过）

乔巴酱

红薯甜甜圈（非油炸）

红薯泥、面团用料：、清水、鸡蛋、红糖、盐、奶粉、面粉、酵母粉、黄油、表面蘸料：、黄油（融化）30克、糖粉、肉桂粉

综合评分 7.5 （238 做过）

烟火间

秋日红薯松饼

低粉、泡打粉、糖、红薯泥、牛奶、黄油、鸡蛋

4 做过

Little秋呀

红薯松饼

红薯泥200克、植物油30克、鸡蛋2个（净重100克）、细砂糖50克、盐1小撮、低筋面粉100克

综合评分 7.5 （57 做过）

烟火间

红薯燕麦pancake

即食燕麦、泡打粉、肉桂粉（选用）、盐、红薯泥、鸡蛋、牛奶、坚果碎、蜂蜜/枫糖浆

综合评分 7.4 （37 做过）

Serena很宅

蒜香橄榄油

大蒜、橄榄油

16 做过

ran

椰丝红薯燕麦球

红薯、燕麦、椰丝、肉桂粉

综合评分 7.0 （495 做过）

ReneeChannnn

【健康零食】燕麦巧克力奇普饼干

蜂蜜、椰子油（融化的）、香草精、即食燕麦片、可可粉、全麦粉、中粉、土豆淀粉、小苏打粉、盐、苦甜巧克力豆、杏仁片

综合评分 8.6 （304 做过）

Sunny_Kreglo

鸡肝抹酱—减肥减到姨妈闹脾气的都看过来丨健康·三餐

鸡肝、胡萝卜（生熟都可以）、白洋葱、蒜、牛油果、白醋或柠檬汁、海盐和黑胡椒粉、#选用、干百里香或其他喜欢的香草类

综合评分 9.5 （205 做过）

Sunny_Kreglo

椰蓉戚风蛋糕（无椰浆版）

鸡蛋（冷藏）、低筋面粉、砂糖（入蛋黄）、砂糖（入蛋清）、椰蓉、椰子油或玉米油、水、17cm中空戚风模具

综合评分 7.0 （22 做过）

momochi