香蒸荔浦芋头
荔浦芋头、盐、生抽、水、油
综合评分 8.0 (609 做过)
小白素食记录
妈妈教炸的红薯丸子
红薯、面粉、食用油
综合评分 7.7 (4635 做过)
YaYa的小菜碗
理由:各种炸
西红柿豆腐羹~鲜美版
内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、胡椒粉、葱花、水淀粉
综合评分 7.7 (1914 做过)
爱吃肉的九尾狐
蒜泥拌蒸茄条
长茄子、大蒜、小米椒、香菜、油、盐、陈醋、白糖、白胡椒粉、生抽、芝麻油、熟白芝麻
综合评分 8.4 (704 做过)
冇伱灬冇我
【山姆通心粉】虾仁时蔬炒意粉
每日每厨花色螺旋形通心粉、虾仁、胡萝卜、豌豆、洋葱、西兰花、料酒、黑胡椒粉、盐、橄榄油
综合评分 7.7 (1343 做过)
魔都兔子娇娇
西葫芦番茄鸡蛋沙拉
西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁
综合评分 8.3 (657 做过)
Pan小月
【能量食堂】invigr悦型原创食谱-大虾蛋饼
虾仁、土豆、西兰花、鸡蛋、胡萝卜、橄榄油、盐、黑胡椒
综合评分 7.4 (129 做过)
下厨房用户_q1roe
basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
8oz玻璃杯、传统老式燕麦、杏仁牛奶或任何喜欢的液体、希腊酸奶或任何喜欢的酸奶、Chia seeds 奇亚子、香蕉
综合评分 8.4 (607 做过)
5月的三子绕膝
理由:减肥餐单
减脂早餐:红薯全麦西多士
全麦吐司、鸡蛋、红薯或紫薯、橄榄油
综合评分 8.1 (94 做过)
喫茶
减肥饼干-低卡无油香蕉麦片
香蕉越熟越好、燕麦片我是桂格的、蜂蜜
综合评分 6.3 (705 做过)
艾拉小厨房
【健康三餐】酸甜黄芥末拌鸡丝
鸡胸、黄瓜、香菜、盐和黑胡椒粉、白胡椒粉、蒜末、白醋、洋葱粉、黄芥末酱(Dijon)或中式黄芥末酱、蜂蜜或糖(为选用)、橄榄油(为选用)
综合评分 8.4 (129 做过)
Sunny_Kreglo