减脂高蛋白肉肉~

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创建时间: 2016-05-18      最后修改: 2020-01-29
12 菜谱
  • 新手100%成功:跨年大餐烤鸡

    鸡、土豆、南瓜(栗子南瓜)、玉米、西红柿(小)、生抽、蒜泥、白胡椒粉、烧烤汁、老抽、橄榄油、迷迭香、柠檬、料酒

    综合评分 7.9 (42 做过)

    Rebecca新手菜

  • 烤鸡腿(烤箱版超简单)

    大鸡腿、蒜、蒜头、黑胡椒、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、生姜

    综合评分 7.5 (411 做过)

    芊汐baby

  • 泰式冬阴功汤

    虾、蛤蜊、三文鱼骨、皮、丽尔泰{Real Thal)冬阴功酱、丽尔泰{Real Thal)鱼露、草菇、青柠檬、南姜、泰国椰粉(或者椰浆50克)、奶油或者牛奶(放椰浆就不用奶油和牛奶)、朝天椒、香茅、柠檬叶

    综合评分 7.5 (2141 做过)

    心香雨

  • 超好吃的排骨糯米饭

    排骨、糯米、姜、#调料、老抽、生抽、料酒、蚝油、鸡精、盐

    综合评分 8.3 (322 做过)

    零零烘焙

  • 糯米蒸排骨

    排骨、糯米、甜酒酿(带米)、生姜、盐、生抽、老抽、胡椒粉、没有甜酒酿可以换成花雕黄酒20克+5克细砂糖

    综合评分 8.1 (1454 做过)

    宅与路上

  • 香烤鸡胸肉

    水果黄瓜、鸡胸肉、洋葱、耗油、盐、黑胡椒、迷迭香、罗勒等你喜欢的香草、料酒(我用了真露)

    综合评分 7.8 (42 做过)

    弥修

  • 专业烤鸡腿二十年

    鸡腿(大腿哦不是翅根)、酱油、蚝油、现磨黑胡椒、柠檬海盐、普罗旺斯综合香料、孜然粉、辣椒粉、食用油、葱、姜、蒜、欧芹

    综合评分 8.1 (1965 做过)

    Jean-Huang

  • 香嫩烤鱼

    龙利鱼、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、柠檬、橄榄油、黑胡椒粉

    综合评分 7.8 (653 做过)

    tony小屋

  • 香草柠檬烤鱼

    现磨海盐、鱼、现磨黑胡椒、大蒜、新鲜迷迭香、柠檬、香叶、橄榄油

    综合评分 7.0 (498 做过)

    南半球的小猫

  • 夏天【糟虾】做起来

    糟卤、鲜虾、生姜片、葱段

    综合评分 8.2 (141 做过)

    璐稔

  • 糟卤白切肉

    猪梅肉、糟卤、葱、姜、香叶、料酒

    5 做过

    烤面包的gogo

  • 咖喱鸡胸沙拉

    鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香(可选)、咖喱粉、酸奶、杏仁片(可选)、配菜

    综合评分 7.9 (85 做过)

    苗苗桑