三汁焖锅

三汁焖锅

鸡翅、虾、鱿鱼、丸子鱼豆腐、土豆、红薯、胡萝卜、莴笋、彩椒、青椒、洋葱、小葱、蒜 、腌菜部分、辣椒粉、盐、腌肉部分、姜、料酒、胡椒粉、生抽、酱汁部分、料酒、生抽、老抽、蚝油、蕃茄酱、黄豆酱、甜面酱、豆瓣酱、白糖、淀粉

综合评分 7.8 （35 做过）

认真吃饭的七仔

堂妈教你三汁鸡翅焖锅

材料：鸡翅一斤适量、地瓜一个半个，红洋葱一个，胡萝卜一根，小土豆两个，青椒一个、红甜椒一个、黄甜椒一个、姜一块，大蒜适量，耗油三汤匙，甜面酱三汤匙，番茄酱两汤匙，料酒1大匙，盐适量

综合评分 8.4 （1115 做过）

堂妈小厨

三汁闷锅(黄记煌)

鸡翅、青椒、红椒、土豆、洋葱、红萝卜、蒜、蚝油、番茄酱、海天黄豆酱、海鲜酱油、糖、鸡精、淀粉、辣椒油、胡椒、辣椒粉

综合评分 8.4 （12695 做过）

乔伊丝699

三汁焖锅鱼

草鱼、葱头、大蒜、姜、红薯、芹菜、尖椒、胡萝卜、大料、冰糖、蚝油、辣酱、甜面酱、番茄酱、酱油、鸡精

综合评分 8.1 （927 做过）

生活如此

鸡翅塔吉锅

鸡翅、土豆、胡萝卜

综合评分 8.0 （182 做过）

菜男烧小菜

家庭版三汁焖锅

鲜鱼、红薯、洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜、耗油、甜面酱、罐装番茄酱

15 做过

美食情书

三汁鸡翅焖锅

鸡全翅、青椒红椒、胡萝卜、土豆、红薯、洋葱、香芹、甜面酱、蚝油、番茄酱、生抽、蜂蜜、大蒜、鲜姜、盐、胡椒粉、料酒、黄油、植物油

综合评分 8.3 （347 做过）

蝶儿sl

激情烤鱼

鲫鱼、西芹、胡萝卜、洋葱、土豆、豆瓣酱、白芝麻、小尖椒、花椒、香菜、大蒜、豆豉、盐

综合评分 7.4 （90 做过）

阿修罗老巫婆

焖锅鮰鱼

鮰鱼、油、姜、蒜、小米椒、老抽、料酒、盐、鸡精、黄油、尖椒王、花椒、姜末、蒜末、麻辣火锅底料、陴县红油豆瓣、黄瓜、莴苣、胡萝卜、盐、鸡精、胡椒粉、油

综合评分 6.8 （13 做过）

坨坨妈

三汁焖锅

大虾、鱿鱼、鸡翅、红薯、土豆、莲藕、芹菜、胡萝卜、蚝油、番茄沙司、叉烧酱、黑胡椒酱、辣椒粉、花椒粉、现磨黑胡椒粉、大葱、姜、蒜、香菜、油、盐

综合评分 8.3 （745 做过）

肖艾米

Lala做的三汁焖锅

鸡中翅、四海手打牛肉丸、红萝卜、土豆、芹菜、芫茜、大蒜、生姜、洋葱、海鲜酱、蚝油、番茄酱、白砂糖、盐、黄油

1 做过

La_La

黄记煌三汁焖锅（加辣翻版）

牛肉、鱿鱼、紫洋葱、土豆、胡萝卜、红薯、芹菜、大蒜、小葱

4 做过

暖暖阳光……

（仿）黄记煌三汁焖锅

甜面酱、番茄酱、海鲜酱油、蚝油、糖、淀粉、鸡精、肉类（鸡翅牛肉排骨都可）、腌制肉类调料、胡椒粉、生抽、料酒、生姜、配菜、红薯、洋葱、其他随意、大蒜、辣椒粉、辣椒油、胡椒粉、香菜、猪油（牛油，黄油可代替）

9 做过

ceceleste

三汁焖锅

红薯、洋葱、大蒜、大葱、番茄、鸡、牛腩、沙茶酱、白砂糖、耗油、香油、生抽、老抽、黄油、黑胡椒粒、生粉、油

23 做过

某寒