蒜蓉西兰花
西兰花、大蒜、盐、橄榄油
综合评分 7.5 （2537 做过）
灰狼一号
黑椒杏鲍菇
杏鲍菇、玉米粒、大蒜瓣、彩椒、盐、黑胡椒
综合评分 7.8 （61 做过）
apple爱自己
无油低脂简易健康沙拉-番茄碎西芹鸡肉
番茄、芹菜、鸡胸肉、黑胡椒、柠檬、盐、姜、米酒
综合评分 7.8 （10 做过）
吴吃吃
低脂低卡零食烤鸡肉干
鸡胸肉、盐、白酒、黑胡椒碎
综合评分 7.5 （106 做过）
少爷家的九姨太
改良版黄焖鸡杂粮饭——美味不变，营养满分！
去皮鸡腿肉、甜椒、香菇、大蒜、食用油、生抽、香料、淀粉
综合评分 8.8 （18 做过）
硬派健身
理由：淀粉不要放
健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 （857 做过）
西兰花炒鲜香菇
西兰花、鲜香菇、盐
综合评分 6.5 （17 做过）
日本上班族小食堂
清炒花蛤
花蛤、葱、姜、蒜、生抽
综合评分 7.9 （1959 做过）
依然七月
大白菜炖番茄
大白菜、番茄、鲜香菇、姜末、盐
综合评分 7.1 （600 做过）
慈实
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