纯素提拉米苏
嫩豆腐、奥利奥饼干、香草精、白糖、可可粉、黑咖啡粉、沸水
综合评分 6.5 （31 做过）
邢阿吻
中岛老师的全麦核桃司康（全素）
#A#、低筋面粉、全麦面粉、黄蔗糖*、泡打粉、盐、#B#、原味豆浆（无糖）、菜籽油、核桃仁、刷表面用的豆浆
7 做过
Eva家有一只三粉小嘟
鲜奶小方（低热量，零失败）
葛根粉、纯牛奶、白糖、奶粉（可换成椰丝、抹茶、可可等）
综合评分 7.6 （80 做过）
芒果橡
低脂版麻花甜甜圈
高粉、奶粉、清水、糖粉、橄榄油、干酵母、盐、糖、肉桂粉
1 做过
游向蓝天的鱼
青柠牛油果大虾色拉
牛油果、红洋葱、墨西哥辣椒、大虾、小番茄、青柠、橄榄油、香菜、盐 黑胡椒
综合评分 8.1 （159 做过）
杰杰杰西卡
低脂红枣蛋糕
干红枣、低筋面粉、红糖、鸡蛋、水、黄油、泡打粉、小苏打
综合评分 7.0 （3017 做过）
君之
全麦无糖橄榄油香蕉司康
全麦面粉、橄榄油、香蕉、盐、泡打粉、蔓越莓干、鸡蛋
综合评分 6.5 （183 做过）
南半球的小猫
干煎三文鱼
三文鱼、柠檬、盐、黑胡椒碎、橄榄油
综合评分 7.7 （1303 做过）
美食情书
无油无糖 全麦面包 【无需面包机】
高筋面粉、全麦面粉、温水、即发酵母粉、盐
综合评分 7.1 （331 做过）
竹熊大虾
香煎龙利鱼——fit食谱系列
速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐
综合评分 7.8 （2465 做过）
Jagger秦
减肥者最爱的低脂“鲜果酸奶慕斯”
慕斯饼底（蛋糕 饼干亦可）、鲜牛奶、酸奶、吉利丁片、新鲜水果、糖（可有可无）
综合评分 8.1 （88 做过）
零七八碎
可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼
熟红薯（去皮）、即食燕麦、鸡蛋、葡萄干
综合评分 6.9 （326 做过）
墩巨方
抹茶豆沙小面包（无油脂）
高筋面粉、酵母、砂糖、牛奶（温热至40度左右）、抹茶粉、盐、红豆沙
综合评分 7.2 （1377 做过）
苗苗桑
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