粉丝白菜汤
大白菜、粉丝、猪骨汤、鸡粉、食盐
综合评分 7.3 (129 做过)
耕心
好吃不胖一定要做的欧包(我减肥成功,它带来的快乐不少)
新良全麦面包粉、红曲粉、一个鸡蛋+原味酸奶(我用的“简醇”)、酵母、盐、橄榄油、★麻薯的材料 : 、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、黄油(减肥可不加)、糖(减肥可不加)、★其他馅料 :、紫薯、肉松
综合评分 7.9 (357 做过)
云云小厨1989
[健康鸡胸]承包你一周的“鸡胸肉”
鸡胸肉
综合评分 8.1 (118 做过)
zoeyleeee
从此放弃油炸🥔烤杂蔬(土豆,红薯,藕片...)
土豆、红薯、莲藕、调味见步骤
综合评分 8.4 (411 做过)
波若蜜
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛
综合评分 8.3 (16716 做过)
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
无油超嫩鸡胸肉(堪比牛排)
鸡胸肉、盐、酱油、黑胡椒、生粉
综合评分 7.7 (284 做过)
可甜可盐小超人
减肥必备紫薯饼
紫薯、糯米粉或面粉、牛奶(减肥可用脱脂牛奶)、芝麻
综合评分 7.4 (1047 做过)
居委会张大婶
健身食谱:鸡肉丝
鸡脯肉、胡椒粉、番茄酱、盐、酱油、料酒、姜片
综合评分 8.1 (64 做过)
Amelie摩羯
香烤黄豆(无油香脆小零嘴)
黄豆、盐、孜然粉(可选)、辣椒粉(可选)
综合评分 7.7 (160 做过)
空空爱美食
【嫩煎鸡胸肉】
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、淀粉、橄榄油、清水
综合评分 7.5 (3573 做过)
日食记
煎/烤美味鸡胸肉
鸡胸肉、生抽、蚝油、韩国烤肉酱、橄榄油、蒜头、食用油
综合评分 8.5 (109 做过)
敖羽星
减肥吃什么:香辣鸡胸肉(堪比路边烧烤)
鸡胸肉、蚝油、糖、盐、孜然粉、辣椒粉、白芝麻
综合评分 7.7 (138 做过)
emma_daily
蛤蜊豆腐汤(减肥)
蛤蜊、内脂豆腐、姜蒜、番茄、各种蔬菜、牛肉
综合评分 8.6 (289 做过)
蔡不白
【田园芙卡加】低卡低脂面包
高筋面粉、全麦面粉、盐、蜂蜜、干酵母粉、水、橄榄油、西兰花、红萝卜丁、玉米笋丁
综合评分 7.6 (63 做过)
不藏私面包匠人