减脂奶制品篇

32 收藏
创建时间: 2015-03-25      最后修改: 2020-03-08
9 菜谱
  • 白桃乌龙茶冻

    白桃乌龙茶包、水、白凉粉、细砂糖、牛奶

    综合评分 8.0 (1091 做过)

    龙宝美食小厨房

  • 减肥餐营养奶昔(山药+红枣+核桃或花生+香蕉+牛奶或酸奶)

    山药、红枣、香蕉、牛奶/酸奶、核桃/花生

    综合评分 8.2 (88 做过)

    彤彤﹌♡﹌

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

  • 凤凰奶糊

    鸡蛋、纯牛奶、白糖

    综合评分 6.6 (171 做过)

    桑梓-平常禅

  • 三宝羹

    南瓜、山药、红薯

    综合评分 8.1 (18 做过)

    风中彩虹

  • 木瓜撞奶

    木瓜、纯牛奶

    综合评分 6.9 (532 做过)

    粉竽粘糖

  • 燕麦南瓜豆浆

    黄豆、去皮南瓜、燕麦片

    综合评分 8.2 (355 做过)

    如疏

  • 自制希腊酸奶

    酸奶菌、酸奶机、筛网、牛奶、纱布

    综合评分 8.9 (699 做过)

    SugarMan_