好好吃早餐

营养一网打尽，美好一天从三明治🥪开始

吐司：、鸡蛋：、番茄：、黄瓜：、生菜叶：、午餐肉：、色拉酱：、黑胡椒：、番茄酱：

综合评分 8.3 （843 做过）

小拉的小可乐儿

韩式培根三明治卷

吐司、培根、黄瓜、生菜、胡椒碎、酱料-韩式辣椒酱、酱料-黄芥末酱、酱料-味噌酱、酱料-蛋黄酱

综合评分 7.9 （29 做过）

沈纯洁

香蕉面包布丁

面包片、香蕉、鸡蛋、白糖、牛奶、葡萄干

综合评分 6.5 （310 做过）

孙朱朱

鸡蛋三明治

土司、白煮蛋、西芹、火腿、美乃滋、盐、胡椒粉

12 做过

简单煮意

红枣红豆薏仁牛奶粥

红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶

综合评分 8.1 （4211 做过）

粽子大人

补脾安神养生粥

大枣、红豇豆、面粉

0 做过

红姨食坊

ins上超火的沼サン（沼三明治）

吐司、培根、芝士、自己喜欢的沙拉酱、卷心菜、黑胡椒、水煮蛋或者煎蛋

综合评分 8.7 （2216 做过）

嗨嗨大花生

无粉无糖减肥松饼pancake

香蕉（选比较大的）、鸡蛋

13 做过

肉食系女子

火腿煎蛋三文治

方面包、三文治火腿、青瓜、鸡蛋、芝士片、沙拉酱、盐、鸡精

综合评分 7.8 （2614 做过）

Luna-Atlantis

吐司培根小批萨

批萨酱、吐司片、培根、马苏里拉奶酪、西兰花、洋葱、口蘑、小西红柿

综合评分 8.2 （6434 做过）

玉池桃红

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2944 做过）

ReneeChannnn