爱心的早餐

藜麦燕麦牛奶

牛奶、即食燕麦、黑芝麻、藜麦、坚果、蔓越莓

综合评分 7.9 （27 做过）

呵呵是吗

断面美美的水果三明治

土司、水果、淡奶油、砂糖、小心机

综合评分 8.0 （15 做过）

迷特波鲁

熏鸡肉可颂三明治

熟鸡肉、无籽葡萄、可颂、腰果、小葱、蔓越莓干、芝士碎末、生菜、Mayonnaise(美乃滋)、盐、黑胡椒

综合评分 9.1 （63 做过）

鹿鹿无围

非常好吃的～紫米奶酪包（美味三明治）

紫米（或者血糯米）、糖粉、#奶酪馅#、奶油奶酪（我用Kiri）、杏仁粉（可以换奶粉）、糖粉、淡奶油（可以不加）

综合评分 8.3 （852 做过）

leibaobao00

三明治饭团

米饭、午餐肉、西兰花、海苔、芝麻、盐、油

综合评分 8.2 （640 做过）

畅点儿

Tartine（开放式三明治）公式

欧包切片（不是吐司）、软质乳酪、当季水果、腌制肉类、香草或色拉菜、坚果碎

综合评分 8.8 （2257 做过）

yuentien

口感超棒的卷饼Flour Tortilla

普通面粉、泡打粉、细盐、食用油/黄油、温水

综合评分 7.8 （46 做过）

Serena很宅

｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）

饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪

综合评分 8.4 （467 做过）

咻酱小食堂

墨西哥卷饼(Taco)

高汤粉、高汤粉、牛油果、#玉米饼料、高筋粉、酵母、盐、橄榄油、水、#馅料、猪肉、生菜、披萨芝士、辣椒粉、大蒜末、番茄酱、日式中浓酱（或辣酱油）、胡椒盐、#自制墨西哥酱、番茄、洋葱、白醋、白砂糖、胡椒盐、橄榄油、辣椒油(Tabasco)、#牛油果泥酱、洋葱、柠檬汁、盐

综合评分 8.4 （155 做过）

幸福的食桌

卤肉卷

面粉、开水、冷水、玉米油、卤肉、卤蛋、黄瓜、红油腐乳、卤汁、辣椒粉

综合评分 7.7 （47 做过）

大花花西瓜瓜

风味胡萝卜卷饼（低碳水）

胡萝卜碎、水、芝士碎、鸡蛋、燕麦麸粉（全麦/黑麦/杏仁粉）、盐、黑胡椒

综合评分 8.7 （163 做过）

Named小小S

多味卷饼

#墨西哥鸡肉卷、腌好的鸡肉、面粉、西红柿、香菜、辣椒、盐、柠檬汁、生菜、黑胡椒、沙拉酱、卷饼、#川香嫩牛卷、牛肉、黑胡椒，盐、喼汁、浓缩牛肉汁、老抽酱油、芳香醋、淀粉、薯片、生菜、沙拉酱、卷饼

综合评分 8.6 （173 做过）

yanyanfoodtube

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5260 做过）

Tinng

芝麻核桃松饼（森永松饼粉版）

鸡蛋、牛奶、森永松饼粉、三黑粉

1 做过

宁芝安朵