香煎鸡胸肉(减肥必备)
鸡胸肉、奥尔良腌料、胡椒粉、蜂蜜、柠檬
综合评分 8.1 (10 做过)
雪儿妈妈1
低卡白汁意面
意大利面、橄榄油、海虾、口蘑(或香菇)、脱脂牛奶、黑胡椒、盐、欧芹碎(香菜碎)
综合评分 8.1 (212 做过)
简丹吃饭
牛肉汉堡饼
、、、、、、、、牛肉、黑胡椒
综合评分 7.9 (20 做过)
mumu_iz61
健身厨男的七种口味鸡胸肉
淀粉、鸡胸、生抽、黑胡椒、酱油、盐
综合评分 8.2 (12 做过)
小坏很有爱
低卡减脂鸡胸肉腌制方法|一周不重样,私教推荐
鸡胸肉
2 做过
果大脚
小时候的味道-炸火腿肠
火腿肠、白芝麻、孜然粒、糖、盐、烧烤料
综合评分 6.7 (105 做过)
林小姐的味道
电饭锅香菇香肠饭(●´∀`●)
米、腊肠/香肠/热狗、香菇
综合评分 8.2 (1350 做过)
raramimi
烤豆腐
豆腐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面、食用油、盐
综合评分 7.5 (1632 做过)
Mooooooo
十分钟快手早餐【港式火腿西多士】
白吐司、咸火腿、芝士、鸡蛋、牛奶、橄榄油
综合评分 8.1 (4548 做过)
小辞xiaoci
吐司披萨盏
吐司、青椒、红椒、熟牛肉、洋葱、豌豆、马苏里拉芝士碎、黑胡椒粉
综合评分 8.1 (1115 做过)
sjn百合
【康熙来了】泡面的创意吃法
泡面、鸡蛋、德式香肠或其他肉丁、小葱
综合评分 6.4 (244 做过)
瘦肉皮凍
自制周黑鸭
鸭架、桂皮、花椒、红辣椒、生姜切片、老抽、生抽、冰糖、料酒
综合评分 8.0 (4281 做过)
清新的流氓
“唐揚げ”日式炸鸡
原料、鸡肉、鸡蛋、面粉、调料、姜、水、酱油、料酒、蒜、盐、糖
综合评分 8.3 (1921 做过)
下北泽三人一猫家族
千岛酱夺命土豆泥
土豆、玉米粒、火腿肠、千岛酱、牛奶、黄瓜
综合评分 7.8 (3230 做过)
大富大贵张大宁
炸鱿鱼圈
鲜鱿鱼、鸡蛋、盐、胡椒粉、生姜粉、面包粉、干淀粉、甜酸酱/沙拉酱
综合评分 8.0 (992 做过)
呤儿