宋美龄养生美颜粥
黄豆、水、糯米、山药、枸杞
综合评分 6.8 （9 做过）
短腿和和妈
烤蔬菜
虾仁、鸡胸肉、西兰花、小南瓜、熟玉米、小番茄、盐、料酒、生抽、黑胡椒碎、蒜瓣
综合评分 8.9 （23 做过）
鹏吉妈
万能蘸料
大蒜、香菜、小米椒、姜、生抽、蚝油、醋、水、白芝麻
0 做过
喵儿喵儿喵喵喵
尹正同款减脂焖菜
虾仁、胡萝卜、荷兰豆、芦笋、香菇、平菇、生菜、西兰花
综合评分 7.4 （173 做过）
黑麦馒头（减肥必备）
黑麦粉、奶粉、酵母、温水、糖
综合评分 7.6 （36 做过）
华博君
泰式柠檬虾
鲜虾、黄柠檬、青柠、洋葱、香菜、小葱、柠檬汁、生抽、白糖、小米椒
综合评分 8.0 （300 做过）
小晓姐姐
健康低卡—南瓜坚果丹波🍰小白零基础
全麦粉、无铝泡打粉、牛奶、黄油、苹果粒、坚果碎、红枣
综合评分 7.7 （19 做过）
厨小花的减脂餐
㊙️低碳饮食——生菜牛肉TACO
牛肉糜、白洋葱、生菜、白葡萄酒、海盐 黑胡椒、孜然粉、墨西哥辣椒粉、迷迭香、油浸小番茄、奥勒冈叶、番茄酱
综合评分 7.3 （11 做过）
鑫淼七
爆好吃的韩式街头三明治
吐司、火腿、芝士、包菜、洋葱、蔓越莓、鸡蛋、酸黄瓜、小葱、胡萝卜、低脂蛋黄酱、芥末酱
3 做过
Daily-Zz
少油版鹰嘴豆泥hummus
鹰嘴豆干重、柠檬汁、大蒜、tahini、海盐
综合评分 8.3 （56 做过）
芥末的小厨房
盐水煮鹰嘴豆
鹰嘴豆、西芹、手指胡萝卜、食用油、食盐、五香粉
综合评分 8.8 （27 做过）
贪吃的猫咪头
超好吃的低脂版芋泥麻薯盒子，一盒才300大卡
荔浦芋头、紫薯、糯米粉、玉米淀粉、黄油、牛奶、细砂糖、海苔肉松
综合评分 8.4 （54 做过）
智森蝶是小毛驴
月瘦10斤关晓彤三明治
鸡蛋、生菜、肉松、西红柿
综合评分 8.1 （178 做过）
爱做饭的起司少女
减脂餐｜超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定～
芋头、紫薯、牛奶、鸡蛋、吐司
综合评分 7.7 （92 做过）
Rachei
伦敦到巴黎
