减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~

7.7 综合评分
92 人做过这道菜
软糯糯的芋泥吐司!简单好吃,饱腹感满满嘞~

用料  

芋头 3个
紫薯 1个
牛奶 一袋
鸡蛋 1个
吐司 2片

减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法  

  1. 芋头紫薯蒸熟捣碎(加一小块就可以哦)

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤1
  2. 放一些牛奶(不减肥放炼乳,白糖都可)

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤2
  3. 然后给它搅拌均匀

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤3
  4. 吐司去边

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤4
  5. 中间用勺子按下去

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤5
  6. 抹上芋泥

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤6
  7. 在盖上一块吐司

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤7
  8. 裹上蛋液

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤8
  9. 热锅少油每一面都煎至金黄

    减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的做法 步骤9
  10. 盛出切开就好啦~哈哈

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减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~相关分类

该菜谱发布于 2020-12-27 07:28:16
33937 收藏


减脂餐|超软糯的芋泥吐司‼️平底锅搞定~的答疑

  • 玥也是小朵子  2021-03-04  
    8
    碳水➕碳水,为啥会减脂
  • 于小Q  2022-04-13  
    3
    这个减肥吗?纯纯的碳水吧
  • yyd87  2021-01-17  
    3
    芋泥不用炒?
    作者回复 2021-01-17  
    不用
  • -1499-6  2021-03-01  
    1
    可以烤吗?
  • 偷喝桃子汽水  2021-03-02  
    1
    可以用烤箱烤吗
  • 1546_0if2  2021-08-23  
    1
    放几克糖合适?
  • 我呀财源滚滚来啦  2021-11-28  
    1
    芋头是普通的毛芋头就可以还是一定要荔浦芋头?
  • W_rcvu  2021-07-23  
    1
    蛋黄和蛋清还是只要蛋黄
  • 9345_67a2  2021-05-20  
    0
    买现成的芋泥馅可以不
  • 行走的天鹅  2021-04-08  
    0
    煎的时候会散开吗

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