主食系列（饼披萨吐司……）

凯撒大帝

方包、培根、包生菜、马苏里拉奶酪、沙拉酱、蒜头、白糖

综合评分 8.3 （1161 做过）

凉小静的食物恋

意式帕尼尼

面包、菜椒、青菜、番茄、培根、煎鸡蛋、芝士片

综合评分 8.4 （77 做过）

麦子厨房

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5260 做过）

Tinng

吐司鸡蛋芝士杯

吐司片、鸡蛋、安佳无盐小黄油、栗子酱、芝士片

综合评分 7.6 （202 做过）

椒小西

香蕉蓝莓烤燕麦

即食燕麦、鸡蛋、牛奶、香蕉、蓝莓、椰蓉

综合评分 7.4 （824 做过）

吴双的早餐食光

蔬菜三明治

黄瓜、胡萝卜、煎鸡蛋、各种喜欢的酱、吐司片（烤或不烤都可以）

综合评分 8.3 （249 做过）

吴双的早餐食光

【鸡蛋卷饼】

里脊肉、盐、黑胡椒、青红椒、黄瓜、油、火腿肠、鸡蛋、低筋面粉、水、葱花、甜面酱、辣椒酱、生菜

综合评分 8.0 （294 做过）

日食记

家常手抓饼

面粉（中筋）、水、盐、植物油、葱、植物油

综合评分 8.2 （647 做过）

君之

松软香嫩的西红柿鸡蛋饼

西红柿、鸡蛋、面粉、玉米油、小葱

综合评分 7.5 （738 做过）

你的没头脑我的不高兴

蛋黄奶酥厚片

吐司面包、鸡蛋黄、奶粉、黄油、糖

综合评分 7.8 （414 做过）

下厨房用户_geqhb

早餐之牛油果鸡蛋沙拉

牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 7.5 （2502 做过）

携手浪迹天涯际

奥特曼三明治

肉肉、蔬菜、吐司（切厚片）、沙拉酱/你喜欢的酱汁

综合评分 8.4 （817 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

#懒人早餐#蔬果麦片罐子

#基底#、燕麦、牛奶、酸奶、奇亚籽 chia seeds、薏仁粉、#风味DIY#、水果、蔬菜等你爱的各种

综合评分 8.0 （526 做过）

璐小她

什锦浆果松饼 Mixed Berry Pancake

中筋面粉、白砂糖、泡打粉、盐、大号鸡蛋（室温）、牛奶（室温）、酸奶油或希腊酸奶（室温）、植物油或黄油或椰子油、香草精、浆果（草莓，蓝莓，覆盆子，黑莓等）、糖浆、糖粉

综合评分 8.0 （121 做过）

Sunny_Kreglo

ins上超火的沼サン（沼三明治）

吐司、培根、芝士、自己喜欢的沙拉酱、卷心菜、黑胡椒、水煮蛋或者煎蛋

综合评分 8.7 （2216 做过）

嗨嗨大花生

Tartine（开放式三明治）公式

欧包切片（不是吐司）、软质乳酪、当季水果、腌制肉类、香草或色拉菜、坚果碎

综合评分 8.8 （2257 做过）

yuentien