烤箱健康食谱

【健身厨男】喷香可口土豆泥

土豆、杂蔬、大蒜、姜、盐、十三香粉、油

综合评分 7.9 （502 做过）

yoyo变身一哥麻麻

素食:有机燕麦芝麻大饼干

有机纯燕麦片（即食型）、低粉或全麦粉（有机）、红糖（纯蔗糖版）、椰蓉、熟黑芝麻（有机）、椰子油或玉米油、水、盐

综合评分 7.9 （6205 做过）

Lili营养小厨

黑芝麻鸡蛋瓦片饼干 真材实料真滋味

鸡蛋液、低筋面粉、白砂糖、植物油、黑芝麻

综合评分 7.4 （385 做过）

千寻树

朴素扎实的50%全麦贝果

#贝果面团、高粉、全麦粉（高筋度）、盐、糖、橄榄油、即发酵母（instant yeast)、冰水、#煮贝果的水、水、糖

综合评分 8.4 （82 做过）

一只ruier喵

全麦蔓越莓核桃软欧包

高筋面粉、全麦粉、水、糖、盐、酵母、黄油、蔓越莓、核桃、高粉&粘米粉（筛粉用）

综合评分 8.3 （3823 做过）

敖羽星

酸甜双莓贝果（冷藏发酵法）丨健康·烘焙

#面团、高筋面粉、盐、红糖、酵母粉、橄榄油、凉水、#馅料、蔓越莓干、蓝莓干、#其它、细玉米面、蜂蜜

综合评分 8.9 （282 做过）

Sunny_Kreglo

蔓越莓黑芝麻全麦面包(冷藏发酵法)

金像高筋面包粉、俄罗斯黑麦粉、牛奶、水、盐、白糖、黄油、耐高糖酵母、蔓越莓、黑芝麻

综合评分 7.7 （21 做过）

我最爱甜食

懒人的基本万能面包胚(冷藏发酵)

高筋面粉、酵母、盐、水、黄油（橄榄油）、蜂蜜（糖）

综合评分 7.8 （6 做过）

rita2021

低卡低脂烤箱版鸡米花

鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、胡椒粉、辣椒粉、料酒、盐

综合评分 7.0 （771 做过）

Rui_Rui_Rui_Q

紫薯烤蛋（减肥增肌餐）

紫薯、鸡蛋、牛奶

综合评分 7.0 （136 做过）

倔强的大肉丸

北欧烤蛋

鸡蛋、培根、盐、红椒、黑胡椒、秋葵、口蘑、番茄、西兰花

5 做过

阁子Sama

烤薯角

红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒

综合评分 8.2 （7211 做过）

八卦兔JadeCw

燕麦烤南瓜

燕麦、南瓜、牛奶、鸡蛋

1 做过

大赵儿

烤南瓜-减肥的主食

老南瓜、盐（可不放）、其它任意调料（可不放）

综合评分 8.4 （643 做过）

冇伱灬冇我

香芋派

#派皮、蛋黄 15克 牛奶 17克 细砂糖 25克 盐 1克 黄油（发酵型） 100克 低粉 160克、#香芋馅、蒸熟的荔浦芋头 260克 牛奶 160克 玉米淀粉 6克 细砂糖 38克 紫薯粉（可省略） 2-3克、#表面装饰、蛋黄 1个

综合评分 8.4 （492 做过）

啊呜511

紫薯芝麻饼

紫薯、熟白芝麻、糯米粉、白糖、牛奶

综合评分 7.4 （3369 做过）

红姨食坊