五味豆浆

Name: 五味豆浆
Ingredients: 1/2杯南杏仁; 1杯黄豆; 1/2杯黑芝麻; 1/3杯花生; 少许枸杞

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Nicole的生活书

用料

南杏仁	1/2杯
黄豆	1杯
黑芝麻	1/2杯
花生	1/3杯
枸杞	少许

五味豆浆的做法

所有材料洗净，浸泡过夜
将浸泡用的水滤掉，再过两遍水
洗净的材料放进豆浆机
加入足量水，放入洗净的枸杞
豆浆机通电，按下全豆豆浆键
煮好的豆浆滤掉豆渣，就可以喝了

小贴士

1．虽然豆浆机有打干豆的功能，但材料最好提前浸泡，这样打出的浆口感更好；
2．泡好的材料需要多过两遍水，彻底清洗干净；
3．打好的豆浆最好过滤掉豆渣，口感更佳润滑。

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该菜谱发布于 2011-07-25 21:33:19

69 收藏

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五味豆浆的答疑

下厨房用户_jvuxb 2019-04-24
1 赞

请问老师这有什么功效吗

作者回复 2019-06-08

健康饮品，黑芝麻神马的对发质也有帮助

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