南乳花生焖猪手

12
人做过这道菜

简介

猪蹄是个绝好的东西,丰富的胶原蛋白,
高蛋白质,补血,清热,和血脉,润肌肤,改善全身的微循环,总之好处多多,但是胶原蛋白一定要经过长时间熬炖才能发挥功效,不然人体是很难吸收的,简单的说,就是一定要煮烂彻底煮软才能发挥功效。

用料  

猪手(前蹄) 一只
南乳酱或南乳块 3块(南乳酱3大勺)
花生 1把
莲藕 1节
料酒 一勺
酱油 2勺
鸡精 少许
少许
半勺

南乳花生焖猪手的做法  

  1. 锅里放少许的油,烧热后爆香葱,姜,加入猪手炒一下

    南乳花生焖猪手的做法 步骤1
  2. 加入可以盖住猪手的水,放入调料和花生一起焖煮40分钟

  3. 加入莲藕一起再焖煮约40分钟,收浓汁即可

    南乳花生焖猪手的做法 步骤3

南乳花生焖猪手的留言

关于南乳花生焖猪手的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 13 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
807 收藏

作者0夏天0的其他菜谱