牛奶南瓜羹

8.3
综合评分
大家对这个菜谱的评价(72 份)
好极了
49
挺好
16
一般
1
465
人做过这道菜

用料  

南瓜 1斤
牛奶 1袋200ml

牛奶南瓜羹的做法  

  1. 南瓜去籽切成小块,上锅蒸熟

    牛奶南瓜羹的做法 步骤1
  2. 把蒸好的南瓜去皮

    牛奶南瓜羹的做法 步骤2
  3. 把南瓜搅拌成泥状;喜欢细腻口感的可以过一下筛

    牛奶南瓜羹的做法 步骤3
  4. 将南瓜泥倒入小锅中,兑上牛奶搅拌均匀,小火加热至沸腾就可以关火了

    牛奶南瓜羹的做法 步骤4

小贴士

1、南瓜的纤维组织比较多,喜欢细腻口感的话就把蒸好的南瓜过一下筛;我在减肥中,所以需要纤维多多哈;
2、南瓜已有甜味,不需要再加糖了。

牛奶南瓜羹的留言

暂无作者回复的留言,查看全部1条留言

参照这个菜谱,大家做出 476 个作品

 
该菜谱创建于
8810 收藏

作者耀婕的其他菜谱