黄芪菊花饮

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黄芪有气虚乏力、补气固表的功效;菊花则散风清热,平肝明目;枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神,举手之劳确能养生。
茶汤清澈,淡淡菊香品出丝丝的甜味,呷一口芬芳,心静自然宁。

用料  

黄芪 4片(12克)
贡菊 16朵(5克)
枸杞 25粒(3克)
500ml

黄芪菊花饮的做法  

  1. 将所有材料冲洗一下

  2. 药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟

  3. 入味后滤掉渣当茶喝

小贴士

1、也可以用热水冲泡喝,相比煮的药性较难完全发挥
2、当天煮过一次后可以再加水煮一次,喝二回后倒掉渣
 

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