熊熊的宝
番茄生菜蛋花汤
2
人做过这道菜
汤汤水水最养人了。。。。。。
入秋了，终于可以畅快的喝汤了。夏天还真是难熬，最喜欢的汤水简直不敢碰。
我比较倾向于无油的汤水，简简单单的杂蔬汤。解腻又养生，完全零负担哦！！！
刚好小舅院子里的紫叶生菜成熟了，家里还有吃剩下的春桃小柿子，加个笨鸡蛋，一碗超级有机的杂蔬汤就这么诞生了！！！
我还真是心灵手巧哈！打扫冰箱剩余部队的高手哩，呦吼！！！
准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
入秋了，终于可以畅快的喝汤了。夏天还真是难熬，最喜欢的汤水简直不敢碰。
我比较倾向于无油的汤水，简简单单的杂蔬汤。解腻又养生，完全零负担哦！！！
刚好小舅院子里的紫叶生菜成熟了，家里还有吃剩下的春桃小柿子，加个笨鸡蛋，一碗超级有机的杂蔬汤就这么诞生了！！！
我还真是心灵手巧哈！打扫冰箱剩余部队的高手哩，呦吼！！！
准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
用料
番茄生菜蛋花汤的做法
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柿子洗净切小块
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生菜洗净，切成小朵
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鸡蛋加少许盐打匀
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葱切成葱花
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锅里烧水
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水沸腾后，加入柿子
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煮出红汤后，加入生菜
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加入少许牛肉粉和食盐
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倒入蛋液，用勺子轻轻推凝固后关火
小贴士
1.我用的是春桃柿子，比较小。要是用正常的西红柿一个就好了
2.紫叶生菜市面上不太好买。但是它的营养非常丰富，有淡淡的苦味，祛火佳品。没有的话其他的蔬菜都可以（菠菜就不太好了哦）
3.我用的是农家笨鸡蛋，蛋黄超黄，呵呵。普通的鸡蛋完全没问题
4.牛肉粉其实就取代了味精、鸡精之类的调味品。没有的话加它们完全ok的。
5.蛋花如果不喜欢，可以卧个鸡蛋。
2.紫叶生菜市面上不太好买。但是它的营养非常丰富，有淡淡的苦味，祛火佳品。没有的话其他的蔬菜都可以（菠菜就不太好了哦）
3.我用的是农家笨鸡蛋，蛋黄超黄，呵呵。普通的鸡蛋完全没问题
4.牛肉粉其实就取代了味精、鸡精之类的调味品。没有的话加它们完全ok的。
5.蛋花如果不喜欢，可以卧个鸡蛋。
