合欢花山楂茶

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简介

进入冬季天气突冷人们会随之出现一些身体上的不适感,所以这时候我们要好好的调养自己身体,冬季也是适合进补的好时节多吃些牛肉、羊肉、白萝卜、大白菜等食物补充一下热量好预防严寒。天冷后工作或学习时可以泡一杯热茶喝不但驱赶严寒也可以补充屋内暖气带来的干燥不适感。下面给大家介绍一款理气解郁安神茶,这款茶具有理气解郁、活血降脂、开胃,主治神经衰弱、失眠健忘、胸闷不舒等症状,每天泡上一杯喝让我们在紧张疲劳中轻松地度过每一天。

用料  

合欢花 2克
干山楂 3克
冰糖 适量

合欢花山楂茶的做法  

  1. 合欢花、山楂干先用温水冲洗一遍后加入冰糖倒入沸水闷泡5分钟后即可饮用

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