牛腩肉 | 300g |
番茄 | 3个 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
青椒 | 1个 |
香菜 | 2根 |
姜 | 一块,切片 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1块(小手指大小) |
花椒 | 15粒 |
料酒 | |
酱油 | |
嫩肉粉 | |
盐 | |
十三香 | |
鸡精 | |
淡奶油 | 少许 |
黄油 | 一块 |
热水 | 一大碗 |
牛肉切2厘米见方的块,切好后用嫩肉粉抓匀,腌20分钟,用凉水冲洗干净备用
土豆切块,一个番茄加水打成汁,两个番茄切块备用,洋葱切丁,青椒切块,香菜切段
烧热水,把牛肉块汆烫2分钟,捞出控净水
锅中加黄油,洋葱丁,姜,八角,桂皮,花椒,炒香后加入牛肉块和土豆块,翻炒至土豆表层略微变透明,加料酒,酱油,盐,十三香,继续炒至土豆基本熟透,加淡奶油,番茄汁和热水
盖盖小火炖1个小时左右,至牛肉和土豆软烂入味。我这步是把步骤4整个倒到了小煮锅在电磁炉上完成的
加入青椒块和番茄块,再炖5分钟,加鸡精,香菜和少许淡奶油调味出锅