玫瑰红枣茶

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简介

五一小假期结束,今天开始各归各位。
这杯美白养颜茶,送给职场中奋斗的杜拉拉们。
繁忙的工作间隙,别忘了给自己加加油。
春暖花开,阳光明媚。
找个双休,这样的春日午后,
泡杯美白养颜的花茶,慵懒的坐在煦日暖风中,
喝茶看书聊聊天,看看西湖美景,悠哉悠哉......
美白养颜花茶
泡法:用80度左右的热水泡
用量:每日两杯
功效:美白养颜去脂
玫瑰和红枣中的vc
含量比柠檬还要高,而维生素C又是水溶性维生素,所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月,会看到肤色有明显变化,变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效,一举两得哦!

用料  

大红枣 一颗
玫瑰花干 5、6粒
热水 80度左右

玫瑰红枣茶的做法  

  1. 红枣去核后切成小粒

  2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中,用80度左右的热水泡开,即可饮用

小贴士

泡花茶的水不要太烫,80度左右为宜。
我这里用的是大红枣,如果家里是小红枣,那么用量为5~6颗。
红枣核是上火的,所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。

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