蒜蓉西兰花

Name: 蒜蓉西兰花
Ingredients: 1棵西兰花; 4瓣蒜; 2小勺盐

0 人做过这道菜

原来做了先焯水再炒的版本，总觉得比较麻烦耗时间，因为我喜欢吃软点的西兰花，故焯水时间较长。因为我家历来做花菜都是先炒几下再加水焖软，西兰花跟花菜不是差不多的吗，所以也用这种先炒然后直接焖的方法，我自己觉得更简便，貌似口感也差不多。

用料

素菜清淡蒜蓉西兰花蚝油蒜蓉西兰花凉拌蒜蓉西兰花西兰花西蘭花

随便看看

该菜谱发布于 2012-12-02 23:19:44

27 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

仔妈美食 1278 做过

家味厨房 1 做过

厨房笔记-fang 45 做过

古典美人美食 588 做过

羊子 2464 做过

羊子 1401 做过

羊子 1356 做过

羊子 844 做过

羊子 1125 做过

羊子 840 做过

羊子 819 做过

羊子 517 做过

关于蒜蓉西兰花的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负