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低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕

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烟火间的厨房  烟火间
南瓜味道香甜，是营养又美味的健康粗粮~
把好处多多的南瓜🎃融入甜点中，
一方面增加膳食纤维，
同时降低油脂和精致淀粉以及糖的份量，
简单拌一拌、搅一搅，
就可以烘烤出低卡又好吃的健康甜点喔🍰

用料  

蛋糕底部材料：
燕麦片 70克
熟香蕉 1-2根（约120克）
乳酪蛋糕材料：
南瓜泥 200克
奶油乳酪 150克
零卡糖 30克
鸡蛋 2个
（模具为15cm*15cm)

低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法  

  1. 先来制作香蕉燕麦蛋糕底：
    把香蕉按压成泥，加入燕麦片搅拌成团，放入模具中按平

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤1

  2. 放入烤箱，180度烘烤15分钟左右，放凉待用~

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤2

  3. 接着来制作南瓜乳酪蛋糕：
    奶油奶酪软化搅拌成均匀的乳霜状 ~
    加入零卡糖搅拌均匀

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤3

  4. 再加入鸡蛋搅拌均匀

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤4

  5. 最后加入南瓜泥

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤5

  6. 搅拌均匀

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤6

  7. 完成的南瓜奶酪糊倒入烤模中

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤7

  8. 放入已经预热到180°c 的烤箱中烘烤 30分钟左右

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤8

  9. 出炉静置至完全冷却后放冰箱冷藏一夜，口感更好喔~
    切块享用吧（切蛋糕前要把🔪加热 ，会切得比较整齐漂亮）

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤9

  10. 简单装饰一下，是不是也很好看😍
    明天就是七夕情人节，
    和心爱的人一起分享吧💕

    低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的做法 步骤10

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕相关分类

蛋糕 甜品 烤箱 减肥 烘焙
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该菜谱发布于 2021-08-13 17:06:09
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低卡健康甜点｜南瓜乳酪蛋糕的答疑

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