紫苏山药卷

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简介

38卡的无负担低卡料理~~

用料  

山药 4-5cm
青紫苏 6片
酱油
芥末

紫苏山药卷的做法  

  1. 山药去皮放到水里泡10分钟,沥干水分,切成细条

  2. 把青紫苏叶去叶脉

  3. 青紫苏叶上涂适量芥末放入山药细条卷起

  4. 蘸酱油开吃~

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