肉末西兰花

11
人做过这道菜

用料  

西兰花 250g
肉末 80g
蒜蓉 适量
适量
适量
蚝油 适量

肉末西兰花的做法  

  1. 西兰花先切成小朵,用淘米水泡洗十分钟后,沥干水备用

  2. 备好肉末和蒜蓉

  3. 热油锅,下蒜蓉肉末炒香

  4. 倒入西兰花一起翻炒

  5. 当西兰花熟时,加盐和蚝油调味即可

小贴士

西兰花比较容易藏小虫子,所以一定要泡洗干净才食用!

肉末西兰花的留言

关于肉末西兰花的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 11 个作品

 
该菜谱创建于
159 收藏

作者莫言catlam的其他菜谱