①底料: | |
葱白、蒜块、姜片 | 适量 |
大料(八角、香叶等) | 分别几颗/片 |
豆瓣酱 | 1.5-2勺 |
火锅底料 | 1块 |
奶粉 | 20g左右 |
生抽 | 适量 |
纯净水 | 适量 |
②肉菜类: | |
海带芽、大木耳、火锅粉皮、鹌鹑蛋、香豆腐、土豆、玉米、熏肉肠、金针菇、千层肚、肥牛、虾饺 | (选自己喜欢吃的) |
③“浇料” | |
食用油、藤椒油 | |
白芝麻 | |
葱蒜末、香菜 |
准备好所有食材
大蒜一半切粒,一半切末;姜切片,葱白切段,葱绿和香菜切碎
木耳和海带芽泡发,摘好洗净;鹌鹑蛋煮熟剥壳;土豆切略厚的片;玉米切成小截;金针菇、香豆腐和粉皮冲洗一下;千层肚改刀
也可准备其它你喜欢的蔬菜、丸子和肉类
锅烧热油,放入葱 姜 蒜、大料,划拉几下后,放豆瓣酱和火锅底料,用小火把料炒散炒香
重点!!! 料炒香后加入生抽和纯净水,转大火把汤料烧热(约50°C—60°C时),加奶粉。
纯净水我使用的是美的静净净水机过滤的直饮水,可以虑除自来水里的消毒剂和一些重金属,日常饮食用纯净水比较安全放心。
底料煮开后,先放入耐煮的食材,后放易熟的(熟鹌鹑蛋也可先放下去,煮久点入味)
全部煮熟后起锅装入大碗(大盆🌚)中,放上葱蒜末、香菜、白芝麻、半圈藤椒油(想吃更辣的➕辣椒面),食用油烧热,呲啦一声淋上去
开动吧🥢