酱烧茄子

8.0 综合评分
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用料  

紫皮长茄子 2根
大蒜 5瓣
肉末 100克
葱末姜末 适量
豆瓣酱 1勺
甜面酱 1勺
红烧酱油或老抽 半勺或更少
1克
蚝油 适量
淀粉 适量

酱烧茄子的做法  

  1. 葱姜蒜末备用,蒜末比其他略多

    酱烧茄子的做法 步骤1
  2. 长茄洗净切滚刀块沾上淀粉备用,裹淀粉主要防止过多的油被茄子吸入(茄子吸油主要是瓤的海绵结构,也可以用盐水破坏海绵结构)

    酱烧茄子的做法 步骤2
  3. 五六成油温炸制茄子至成熟,可用木筷子测试油温,筷子伸入锅中有连续气泡差不多为五成热

    酱烧茄子的做法 步骤3
  4. 炸制成熟捞出备用,瓤的部分淀粉迅速形成硬壳会阻止过多油脂吸入

    酱烧茄子的做法 步骤4
  5. 锅内留底油润锅,煸炒肉末至成熟,煸炒肉末会有猪油出来,爆香葱姜蒜末,留一部分生蒜

    酱烧茄子的做法 步骤5
  6. 放入1勺甜面酱、1勺豆瓣酱煸炒出酱香,放入1克糖、蚝油适量提鲜

    酱烧茄子的做法 步骤6
  7. 倒入茄子,烹入料酒去腥,半勺红烧酱油或者老抽调色,适量水淀粉勾芡即可出锅

    酱烧茄子的做法 步骤7
  8. 装盘撒入少许生蒜,酱烧茄子供厨友参考

    酱烧茄子的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-04-19 13:32:38
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