将鸡脯肉和请红辣椒洗净,切成小块备用
加入鸡蛋清、生抽、蜂蜜、黑胡椒、蒜、葱、姜、料酒、色拉油搅拌均匀
将竹签泡在水中30分钟。(可避免在高温中烤焦)
把鸡肉串在竹签上,在相临的地方依次串上大蒜和辣椒
烤箱180度上下火预热5分钟
烤盘铺上锡箔纸,将肉串放在上面进烤箱
烤5分钟后,取出刷上碗内剩余的酱料和蜂蜜,反复3次
烤制20分钟即可
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