莲子山药粥

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用料  

莲子 30g
山药 80g
粳米 50g

莲子山药粥的做法  

  1. 山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯

    莲子山药粥的做法 步骤1
  2. 砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水

  3. 大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时候可以加入白糖拌匀食用

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