上班族的泰國菜🇹🇭泰式雞肉串
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人做过这道菜
福山鴨子k
平時我大概五點半下班，堵車一個小時左右到家才能做飯……
只能中午休息時間買菜，可是公司也沒有冰箱供我存放食材，我需要靠我的神器——保溫小推車和超市冰袋存放……
上班族也不能忘記生活的美好……
希望我的菜也能讓上班一族，吃上一頓美好、豐盛、快捷的晚餐
只能中午休息時間買菜，可是公司也沒有冰箱供我存放食材，我需要靠我的神器——保溫小推車和超市冰袋存放……
上班族也不能忘記生活的美好……
希望我的菜也能讓上班一族，吃上一頓美好、豐盛、快捷的晚餐
用料
上班族的泰國菜🇹🇭泰式雞肉串的做法
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雞胸肉切成一小塊一小塊
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耗油、黑胡椒、醬油、鹽、生粉混合，醃製雞肉約15分鐘
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紅、綠圓椒切片
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醃製好之後把肉、紅椒、綠椒分間串好
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大火熱鍋後倒入油，之後轉小火，煎熟雞肉，中途刷由黑胡椒、耗油混合和少量醬油的汁
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預熱烤箱後，放入烤箱100度八分鐘即可，之後放上酸奶乳酪醬，實在沒有的話酸奶也可以哦
小贴士
如果不要求很干……不放烤箱也是可以的，保證雞肉熟了即可
